Kreatív vizualizáció
A képzelet a varázslatok kulcsszereplője. Ez egy olyan eszköz, amelyet a racionális elme használ alternatív megoldások létrehozására vagy „mi van, ha” forgatókönyvek futtatására a problémamegoldás érdekében. A képzelet használata nem azt jelenti, hogy színlelsz; ha szándékosan és tudatosan csinálod, akkor ez egy másik valóság szándékos megteremtése. A színlelés azt jelenti, hogy tudod, hogy nem valós, ami meghiúsítja egy alternatív lehetőség létrehozásának célját. Az emberi elme hatalmas eszköz. A trükk az, hogy tudnunk kell, mit akarunk, hogy dolgozhassunk a dolgok megváltoztatásán; ezért fontos, hogy a varázslás során világos és egyszerű célt határozzunk meg.
A meditációhoz hasonlóan a kreatív vizualizációval való foglalkozás is segít a varázslási képességek finomításában.
Az Alfa-állapot
Hogy segítsen megérteni, hogyan befolyásolják gondolataid a valóságot, íme az agyhullámok aktivitásának négy fő szintje:
- Béta (mindennapi), amely a mindennapi működésünk szintje.
- Alfa (könnyű transz), amelybe akkor kerülünk, amikor elmerülünk egy jó könyvben vagy filmben, és felfüggesztjük a hitetlenségünket.
- Théta (mély transz/könnyű alvás), amelybe akkor kerülünk, amikor álmodozunk vagy ismétlődő feladatot végzünk, amely lehetővé teszik számunkra, hogy mentálisan elvonatkoztassunk.
- Delta (mély alvás REM)
A legtöbb varázslat az alfa-állapotban történik, mert az agy fogékonyabb a misztikus információkra, mivel a hétköznapi valóságszűrők gyengülnek.
Az álmok a tudattalan vizualizáció egy formája; az álmodozás a tudatos vizualizáció. Ne feledjétek mindig, hogy a gondolatok energia, és hogy a hasonló vonzza a hasonlót. Ha állandóan negatív gondolatokat gondolsz, negatív energiát fogsz vonzani. Ez klasszikus példája az önbeteljesítő jóslat megteremtésének.
Mint minden más készség, a kreatív vizualizáció is gyakorlatot és időt igényel a fejlődéshez. Elszántságot és koncentrációt is igényel - akárcsak a meditáció.