Reiki: Az Egyetemes Életenergia Művészete és Tudománya
A „Reiki” szó hallatán sokan gyógyító érintésre, békére és belső nyugalomra asszociálnak – nem véletlenül. A Reiki egy finom, mégis erőteljes energiaátviteli módszer, amely az egyetemes életenergia (ki, chi, prāna) közvetítésén keresztül hozza létre a test, lélek és szellem egyensúlyát.
Mi is az a Reiki?
A Reiki (霊気) japán eredetű szó, két részből áll:
-
霊 (Rei): egyetemes, spirituális, isteni tudat
-
気 (Ki): életenergia, amely minden élőlényben jelen van
A Reiki tehát: spirituális, univerzális életenergia – egy intelligens, szeretetteljes, gyógyító erő, amely mindenütt jelen van.
A Reiki egy energetikai gyógymód, amely során a gyakorló „csatornaként” működik, és a kezein keresztül közvetíti az energiát a kezelthez – akár fizikai érintéssel, akár távolból.
A Reiki eredete
A Reiki rendszert Mikao Usui (1865–1926), egy japán spirituális tanító alakította ki a 20. század elején.
Usui egy spirituális elvonulás során (21 napos böjt és meditáció a Kurama-hegyen) tapasztalta meg az „energetikus felébredést”, amely után képessé vált az univerzális energia közvetítésére – és tanítani kezdte ezt a rendszert.
A Reiki 5 alapelve (Gokai):
Minden Reiki-gyakorló naponta elmondja ezeket az alapelveket, melyek a tudat és energia megtisztítását segítik:
Csak ma:
Ne haragudj
Ne aggódj
Légy hálás
Dolgozz szorgalmasan
Légy kedves minden élőlényhez
Hogyan működik a Reiki?
A Reiki nem az egyéni energia használata, hanem az univerzális energia átvezetése. A Reiki gyakorló „csatornaként” működik, és az energia önmagától áramlik oda, ahol szükség van rá – a test fizikai, érzelmi vagy spirituális szintjén.
Ez az energia:
-
harmonizálja az aurát,
-
tisztítja a csakrákat,
-
oldja a blokkokat,
-
aktiválja a szervezet öngyógyító folyamatait.
Mit történik egy Reiki kezelés során?
Egy kezelés során a gyakorló:
-
meditatív állapotba kerül,
-
kezét ráhelyezi a testre vagy fölé emeli (bizonyos pontok mentén),
-
hagyja áramlani az energiát – anélkül, hogy „ráerőltetné” vagy irányítaná azt.
A kezelő semmit nem vesz el és nem ad hozzá saját energiájából. A kliens pedig csak annyi energiát vesz fel, amennyire készen áll.
Mire használható a Reiki?
A Reiki kiegészítő, holisztikus gyógymód, amely nem helyettesíti az orvosi kezelést, de segítheti annak hatékonyságát. Alkalmazható:
-
Stressz és szorongás csökkentésére
-
Álmatlanság, fáradtság enyhítésére
-
Lelki blokkok, traumák oldására
-
Fizikai fájdalmak, krónikus betegségek kiegészítő kezelésére
-
Csakrák harmonizálására, spirituális növekedésre
-
Terem, kristály, tárgyak tisztítására
-
Állatok és növények energetizálására
Reiki szimbólumok és beavatás
A Reiki tradicionálisan beavatási rendszeren keresztül tanulható. A szintek:
-
I. fokozat – kézrátételes kezelés, fizikai szinten működik
-
II. fokozat – szimbólumok és távolsági Reiki
-
III. fokozat (mester) – spirituális szint, önismeret
-
Tanári fokozat – beavatás mások számára
A Reiki szimbólumok (pl. Cho Ku Rei, Sei He Ki, Hon Sha Ze Sho Nen) a második fokozattól elérhetőek. Ezek az energiák fókuszálását, védelmét, tisztítását segítik – de nem szükséges őket ismerni ahhoz, hogy Reiki működjön.
Ki tanulhat Reikit?
Bárki – nincs szükség spirituális előképzettségre. A Reiki mindenki számára elérhető, nem vallás, nem dogma, hanem egy gyakorlatba ültethető energia-tudatosság.
Az első fokozat beavatásakor a tanuló „hangolódik” az energia csatornázására. Ez gyakran életmódbeli és tudati változást is hoz: több érzékenység, empátia, intuíció jelenik meg.
Reiki a mindennapokban
A Reiki nem csupán kezelés – életfilozófia is. Aki Reikit gyakorol, az:
-
tudatosabban él,
-
mélyebb kapcsolatot ápol önmagával és másokkal,
-
észreveszi a finom energetikai történéseket,
-
képes harmonizálni saját lelki világát.
Akár egy teáscsésze melegítésére, akár egy szobanövény megáldására, akár egy feszült nap oldására is használható – a Reiki mindig rendelkezésre áll.
Záró gondolatok
A Reiki egy szelíd, mégis mélyreható módszer arra, hogy visszataláljunk saját belső egyensúlyunkhoz, természetes ritmusunkhoz és gyógyító erőnkhöz. A Reiki nem csodamódszer, hanem kapcsolat az univerzummal – amely bennünk és körülöttünk egyaránt létezik.
Ha egyszer megnyitod magad előtte, sosem leszel többé ugyanaz.