Mi a tantrikus szexualitás?
A tantrikus szexualitás az életenergia (prána) és a szexuális energia (kundaliní) tudatos felhasználásával segít:
-
mély spirituális és érzelmi kapcsolat kialakításában,
-
a test és lélek összehangolásában,
-
az öröm és gyönyör szakrális megélésében,
-
a tudatosság és jelenlét elmélyítésében,
-
a spirituális fejlődés elősegítésében.
A cél nem a gyors kielégülés, hanem a mély, időtlen egységélmény — akár önmagaddal, akár a pároddal, akár az istenivel.
Alapelvek
-
A szexualitás szent
Nem bűn, nem szégyen, hanem az élet és a teremtés forrása. -
A tudatos jelenlét kulcsfontosságú
Lassítás, figyelem, érzékelés. Minden pillanat szent. -
Energiaáramlás, nem levezetés
Ahelyett, hogy a szexuális energia lecsapódna egy orgazmusban, a tantrikus szeretkezés során az egész testet és tudatot átjárja. -
Shiva és Shakti egysége
A tantrában a férfi (Shiva) a tudat, a nő (Shakti) az energia – szeretkezésük szimbolikusan az isteni teremtés aktusa.
Gyakorlatok a tantrikus úton
| Gyakorlat | Célja |
|---|---|
| Szemkontaktus (eye gazing) | Kapcsolat mélyítése, jelenlét |
| Tudatos légzés (pránájáma) | Energia felébresztése és irányítása |
| Érzéki érintés, masszázs | Testtudatosság és intimitás növelése |
| Mantrák (pl. Om Shakti Om) | Energetikai hangolás |
| Csakrák megnyitása | Energia kiegyensúlyozása |
| Szent rituálék, felajánlások | A szexuális aktus megszentelése |
Tantrikus szeretkezés lépései
-
Előkészület: tér megtisztítása, gyertyák, füstölő, olajok, meditáció
-
Kapcsolódás: szemkontaktus, összehangolt légzés
-
Lassú, érzéki érintések – a test minden részét felfedezve
-
Energia felépítése és áramoltatása – nem cél a gyors orgazmus
-
Szívcsakra megnyitása – szeretetteljes összeolvadás
-
Transzcendens egység – időn kívüli, spirituális kapcsolat
Nők és férfiak a tantrában
-
A nő a Shakti, a kreatív, örvénylő energia, aki a test és érzékiség bölcsességét hozza.
-
A férfi a Shiva, a tudat és csend, aki megtartja és irányítja az energiát.
A tantrikus szeretkezés a két erő tökéletes egyesülése – nem csak testileg, hanem energetikailag és spirituálisan is.
❗ Fontos: a modern „neo-tantra” és az eredeti tantrikus út különbözik!
| Neo-tantra | Hagyományos tantra |
|---|---|
| Főleg szexuális technikákra koncentrál | Teljes spirituális rendszer |
| Gyakran pszichológiai fókuszú | Energetikai és spirituális fókusz |
| Nincs szigorú beavatás | Sokszor szertartásokhoz, tanítókhoz kötött |